リウマチとライフスタイル

日常生活について

食事で気をつけることはあるの?

食事療法はありませんが、服用中の薬によっては影響が出る食材があるため主治医に相談しましょう

関節リウマチに食事療法はありませんが、バランスよく栄養をとることが大切です1)。量は少なくても、偏食せずいろいろな食品を組み合わせるようにしましょう。
炎症や発熱の影響でタンパク質の分解が活発になるほか、安静によって全身の筋肉量が落ちやすいため、良質なタンパク質をとるようにします。また、関節リウマチでは骨粗しょう症や貧血を合併しやすいため、カルシウムや鉄を多く含む食品を献立に取り入れましょう。

<抗リウマチ薬について>

抗リウマチ薬によっては、サプリメントや健康食品類により効果が変化するものがあります。そのため、それらを摂取したいときは主治医へ相談するようにしましょう2)

竹内勤監修「患者のための最新医学 リウマチ」p172-173 より参考に作成

1)
竹内勤監修「患者のための最新医学 リウマチ」p172-174, 高橋書店 2015
2)
日本リウマチ財団編「リウマチ患者さんのQ&A第2版」p90-91, 社会保険研究所 2017